YOGA RETREAT – Ausklang des Jahres 04.–06. Dezember 2026

Ein Jahr neigt sich dem Ende zu – Zeit, innezuhalten, loszulassen und bewusst abzuschließen. Dieses Retreat lädt dich dazu ein, in einer wohltuenden Atmosphäre zur Ruhe zu kommen, das Vergangene zu reflektieren und Raum für Neues zu öffnen.

YOGA RETREAT – Ausklang des Jahres 04.–06. Dezember 2026

Gemeinsam schaffen wir einen sanften Übergang zwischen dem alten und dem neuen Jahr – mit Yoga, Meditation, Klang und Momenten der Stille. Du darfst loslassen, was nicht mehr zu dir gehört, und dich mit neuer Leichtigkeit und Klarheit auf das Kommende ausrichten.

Was dich erwartet

Dieses Retreat ist wie ein liebevoller Abschlussritual für das Jahr – ein Ort, um tief durchzuatmen, dich selbst zu spüren und dankbar zurückzublicken. Durch die Verbindung aus bewegtem Yoga, achtsamer Meditation, tiefem Loslassen im Yin Yoga und heilsamen Klängen findest du innere Ruhe und Klarheit.

Dein Programm im Detail

Freitag: Ankommen und Einstimmen

  • 16:30 – 18:30 Uhr: Willkommenskreis
  • 18:30 – 20:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen
  • 20:00 – 21:00 Uhr: Sound Healing und Meditation

Samstag: Reflektion und Visionen

  • 8:00 – 9:30 Uhr: Kundalini Yoga
  • 9:30 – 11:00 Uhr: Frühstück und freie Zeit
  • 11:00 – 12:30 Uhr: Yoga und Meditation
  • 12:30 – 15:30 Uhr: Mittagesen und freie Zeit
  • 15:30 – 18:30 Uhr: Reflektion und innere Arbeit
  • 18:30 – 20:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen
  • 20:00 – 21:00 Uhr: Yin Yoga & Sound Healing

Sonntag: Abschluss und Neubeginn

  • 7:30 – 9:30 Uhr: Achtsamer Start in den Tag
  • 9:30 – 11:00 Uhr: Frühstück und Verabschiedung

Deine Zeit für dich

Zwischen den Programmpunkten bleibt dir genug Raum, um dich zu entspannen. Genieße die Stille, die Wärme des Thermalwassers oder einen Spaziergang in der Natur. Diese Momente gehören ganz dir.

Warum ein bewusster Jahresabschluss?

Es ist die perfekte Gelegenheit, den Lärm des Alltags hinter dir zu lassen, das Jahr bewusst zu vollenden und gestärkt in die nächste Phase zu starten – mit offenem Herzen, freiem Geist und einem Gefühl tiefer Ausgeglichenheit.

Ein Wochenende für dich – um abzuschließen, was war, und dich für das Neue zu öffnen.

Anmeldung und weitere Infos folgen bald